April, der Monat wo in der Regel die Marathon's beginnen. Somit auch für mich mal wieder die Zeit, einen zu laufen. Petrus meinte es auch gut mit mir, nach den letzten Tagen Sonnenschein pur, herrlich. Schuhe an und los... Doch wo lang? Mangels Planung keine gezielte Strecke zur Hand. Kurzer Hand einfach mal die Strecke vom Nikolaus Lauf, das Bergauf und ab am Anfang *lach und anschließend den Krooger Waldlauf. Gut, kleinen Schlenker

eingebaut und hinten raus verlängert, sonst wird das ja nichts mit den 42,195 km. 
Schön wars, gerade auch die Ruhe am Morgen. Nun kleine Regeneration und dann geht's weiter, für die Weltumrundung fehlt noch etwas.

Vg

Frank